Rp 92.000,- /curah
Berdasarkan
Balai Pengembangan dan Pengujian Mutu Hasil Perikanan (1996), Kandungan omega-3
pada ikan bandeng 14,2% melebihi kandungan omega-3 pada ikan salmon (2,6%),
ikan tuna (0,2%) dan ikan sarden/mackerel (3,9%), dengan kandungan protein yang
tinggi dari bandeng(20.38%). Selain itu ikan bandeng juga mengandung asam folat
tinggi dan vitamin B 6 dan B 12 yang sangat dibutuhkan oleh janin. Selain itu
karena tingginya kandungan omega 3 bandeng, konsumsi rutin ikan bandeng juga
sangat efektif untuk mencegah penyakit jantung koroner dan arteriosklerosis.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar